20 consejos efectivos para alcanzar la auténtica felicidad

La felicidad no viene del dinero o trabajo, viene de estar bien con nosotros.

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Estas cosas obviamente que nos ayudan a ser felices, pero dejamos de lado cosas que nos parecen menos atractivas pero que son los verdaderos pilares que nos llevaran a la felicidad absoluta.

Para ser felices, deberemos de pensar en primero estar bien nosotros con nosotros mismos y pensar que lo mismo le suceda a nuestros seres queridos.

Esperamos que te sirvan para lograr ser mas positivos en nuestras vidas y comenzar a dar importancia a las cosas que realmente merecen la pena y completan nuestra felicidad.

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20 Consejos básicos para ser feliz de verdad

1 – No pierdas tu valioso tiempo chusmeando o cuchicheando

2 – Aprovecha tu tiempo para estar al lado de personas mayores de 70 años y también menores de 6 años de edad

3 – Intenta que la noche sea de ocho horas de sueño, te sentirás como nuevo al día siguiente

4 – No vivas del pasado. Lo pasado “pisado”, no vuelvas a lo anterior y menos recuerdes a tus amigos las fallas que han tenido

5 – Mantente en contacto frecuente con tus familiares y amigos

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6 – Si estas decaído o cansado, que no te importe. Levántate, báñate y sal a disfrutar de la vida

7 – Trata de sacarle una sonrisa al menos a tres personas diariamente

8 – Resta importancia a lo que los demás piensan de ti

9 – Bebe al menos dos litros de agua diaria

10 – No gastes tu precioso tiempo en sentir rencor por otros. Trata de desechar esos sentimientos negativos y seras muchísimo mas feliz

11 – Hazte de un pequeño tiempo a diario para meditar, rezar o hacer yoga. Te dará paz a tu espíritu

12 – No hace falta ganar siempre toda discusión que se te presente

13 – Tomate unos diez minutos diarios solo para ti. Siéntate en silencio y disfruta de ese momento contigo mismo.

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14 – Nunca dejes de soñar, aunque estés despierto

15 – Nunca dejes de leer. Nutrete de la lectura diaria

16 – Sonríe a la vida. Ve por el mundo con una amplia sonrisa en tu boca.

17 – Nunca cambies el trabajo por los amigos. Ellos serán los que cuidaran de ti cuando estés enfermo, el trabajo no

18 – Sal a correr a diario. No importa el tiempo, 20/30 minutos te ayudaran. Y si no puedes camina.

19 – La felicidad es solo tuya, nadie esta a cargo de dártela, la deberás conseguir solo tu.

20 – No tomes las cosas demasiado en serio!!!!

Nunca te olvides de ti, el trabajo y las metas solo nos ayudan a estar mejor, pero siempre lograremos la felicidad estando bien con nosotros mismos, nunca lo olvides!!!!