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4 consejos para ser positivos en la vida

¿Estás cansado de estar enojado, tener mal humor, tener energía negativa o sentirte mal? Si sientes algo de esto hace un tiempo te recomendamos estos útiles consejos para que puedas deshacerte de todo ello y puedas disfrutar de tu vida y de ser más feliz. Parece algo difícil, ¿no? Pero no te preocupes, no lo es. Puedes comenzar a sentirte bien e incluso empezar a contagiar tu buen humor y optimismo hacia las demás personas, aquellas que no se sienten tan bien o que quizás no están pasando por el mejor día. Con tu alegría, tu mirada renovada de la vida, con tu luz podrás iluminar a muchas personas y hacer sus vidas más felices y positivas.

Los mejores consejos para ser personas positivas en la vida

1- Aceptar lo que nos excede

Muchas veces nos encontramos cansados de cosas que nos pasan o que suceden cerca nuestro como por ejemplo: la injusticia, el egoísmo, la falta de empatía, la insensibilidad, la crueldad, el maltrato, la pobreza, el engaño y muchas otras. Y la reiteración de estos sucesos hace que nos encontremos algo negativos, tristes, angustiados, con miedo, frustrados o simplemente de mal humor. Y no es que se trate de tener culpa por estar así o de tener que hacerse cargo cuando no hay posibilidades de hacerlo, sino que todo esto conlleva una energía negativa demasiado grande como para dejarla trabada en nuestra vida. Para todo ello lo principal que aconsejamos es aceptarlo. Si bien suena algo contradictorio el aceptar algo negativo, es necesario conscientizar a cerca de las capacidades, las limitaciones y las posibilidades que tenemos frente a las cosas negativas que nos pueden rodear. Aceptando algunas de estas, nos será más fácil poder accionar de manera positiva y avanzar.

2- Agradecer lo que tenemos

El agradecimiento forma gran parte del universo positivo hacia el que queremos ir, pues sentirse agradecido genera sentimientos positivos como la satisfacción, la alegría, la motivación y el entusiasmo. Además el agradecer implica un grado alto de observar, es decir, necesitamos tener registro de las cosas que pasan a nuestro alrededor para ver cuando alguien está haciendo algo por nosotros o cuando las situaciones externas a nuestra persona se dan de modo que nos favorecen, que nos generan abundancia y nos acercan nuestros deseos. Todo ello implica una energía positiva enorme que si uno la acepta y la recibe lo único que puede hacer es contagiarla. Cuando uno se siente agradecido a la vida tan solo por respirar, agradecido a los pájaros que cantan, al viento que vuela, a la comida que come, el abrigo que lleva, las personas que conoce, los lugares que visita, el trabajo que tiene, el libro que lee, el paisaje que ve, entre muchas otras cosas, cuando esto verdaderamente pasa significa que el éxito y el optimismo han entrado a su vida. Agradecer es parte de la buena energía y de vivir una vida con mayor optimismo pues esto seguirá girando y seguirá expandiendo cosas grandiosas.

3- Vivir el presente

Vivir aquí y ahora te permitirá ser más positivo, ser más optimista al respecto de la vida pues tener esta premisa hace que no te preocupes por el futuro, que no tengas tiempo de tener miedo o pasarla mal por algo que podría pasar. Vivir el presente significa vivir más pleno, permitirse ahondar en los vínculos presentes, trabajar con uno mismo en el ahora con las problemáticas que le competen en este momento y disfrutar de cada pequeña cosa que uno transita en el momento mismo que la transita. Además vivir de esta forma implica que uno no tenga que esperar nada del futuro y por ende no se frustre o se deprima si algo no sale como esperaba. Es relajarse un poco sobre lo que le deparará el tiempo y ocuparse de disfrutar lo que está viviendo en este momento. Vivir el tiempo actual permite valorar las cosas por su propia sustancia, es decir, ver las cosas por su esencia misma, por su naturalidad, por su acción inmediata y por lo que verdaderamente significan.

4- Hacer lo que te gusta

Es de vital importancia si quieres atraer positivismo, si quieres estar de buen humor y tener energía positiva en tu persona y tu alrededor, que hagas lo que tengas ganas de hacer. Y con esto hablamos de las actividades que más feliz te hacen. Todos tenemos gustos diferentes y nos gustan cosas especiales pero sea lo que sea es fundamental que lo practiques. Si te gusta el deporte tal vez hagas natación, futbol, salgas a correr, juegues al volley o al handball, hagas acrobacia o yoga; si te gusta el arte quizá cantes, bailes, pintes, hagas esculturas, saques fotos, veas películas o series, escribas, dibujes; si te gusta la naturaleza quizá des un paseo, acampes cerca de un lago o una montaña, salgas a andar en bicicleta por los senderos o bosques. Hacer actividades que te gustan hace que tu mente, tu cuerpo y tu espíritu estén bien, estén equilibrados y eso permite que seas positivo y que expandas esa energía sana y feliz hacia los demás. 

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