7 preguntas que te responderán si estás con el amor de tu vida o no

¿Estás esperando a esa persona que te hace derretir?¿Conociste a alguien y quieres saber si es el indicado? Aunque a veces se niegue, en el fondo todas querríamos estar arropadas en los brazos de la persona que nos acompañara por siempre.

En esta búsqueda de nuestro ideal , a veces nos sentimos perdidas y solemos errarle en nuestra elección hacia esa búsqueda. Nos desesperamos y no tenemos en cuenta las cosas que hacen a una persona la adecuada para compartir nuestro corazón.

El sentimiento del amor es una batería que te carga y provoca una explosión de energía y positivismo. Cuando conocemos a alguien ponemos toda la ilusión en esa persona para poder volver a sentir esa energía y hacer que perdure por siempre. ¿Cómo saber si esta persona es la que vale la pena?

Elegimos una serie de preguntas clave para saber si él es el hombre de tu vida. Si las respuestas son afirmativas no lo dudes, estas en el buen camino y esa persona es tu compañero ideal.

Preguntas que te indicarán que estás con tu hombre ideal

¿Eres la mejor versión de ti a su lado?

Te despiertas queriendo darlo todo, te impulsa a perseguir tus sueños e ideales. Te da un envión para animarte a realizar lo que siempre quisiste y nuca te animaste a hacer, te anima diciéndote que “el que no arriesga no gana” y dentro tuyo quieres demostrarle que si puedes y deseas que se sienta orgulloso de ti. Mejor aún hace que tu misma te sientas orgullosa de ti .

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¿Eres su mejor amiga?

Mas allá de ser su compañera y amante valora enormemente que sean mejores amigos. El espera a verte para poder charlar y siente la confianza absoluta de abrirse contigo. No hay dudas ni desconfianzas en su relación, solo tranquilidad y respeto mutuo. Esta relación va mas allá de noviazgo sino que se convirtieron en compañeros de vida.

¿Sacas tu mejor sonrisa cada vez que hablas de él?

El día esta gris, tráfico, día de trabajo duro, pero así y todo el aparece en tu cabeza y sonríes feliz. Vas caminando por la calle y nada que pase a tu alrededor puede sacarte esa sonrisa, intentas evitarlo pero es imposible entrás como en una nube de tiempo en el que solo puedes sentirte alegre.

¿Pueden mandarse mil mensajes y no se cansan?

Saben todo lo que están haciendo a cada momento. Por cualquier medio de comunicación se mantienen informados de lo que les va ocurriendo en el día. Parece que nunca se les agotan los temas de conversación y mas que molestarlos la avalancha de información les da chispas de alegría a su día.

¿Te sientes una persona mas feliz a su lado?

Te sientes mas luminosa desde que estas a su lado, eres mas divertida, mas sociable. La gente que te acompaña te hace notar que tu actitud ha cambiado y mantienes tu Yo mas feliz a todo momento.

¿Está cuando lo necesitas?

No sabes como lo hace pero ante cualquier problema este superhombre está a tu lado para tomarte de la mano y escucharte. Es tu sostén y antepone el estar contigo a cualquier cosa si a ti te hace falta.

¿ Comparten planes de futuro?

El esta muy seguro de la relación y formas parte en todos sus planes a futuro. No le teme al compromiso y a lo que conlleva esto. No se corta si en las conversaciones sale el tema de hijos o vivir juntos. Esta feliz a tu lado y te lo hace notar.

¿Tus respuestas fueron afirmativas?. Debes sentirte bendecida tienes a un gran hombre a tu lado.

10 alimentos naturales para combatir la molesta acidez estomacal

El reflujo ácido es un problema que nos aqueja a todos en algún momento, ¿te suena sentir un ardor en el estómago?. Esa es la molesta acidez que provoca una sensación de ardor detrás del esternón que a veces llega a la garganta.

El estrés, la mala alimentación, pasar mucho tiempo en ayunas, comer grasas y picantes, estar embarazada, ser mayor de 60 años, la obesidad ;suelen ser causantes de esa sensación de fuego en el esófago. Otro síntoma también es un sabor ácido o amargo en la boca. Si bien no suele ser algo grave es muy incómodo.

Debemos diferenciar dos situaciones que comúnmente ocurren, una es la sensación de ardor en la boca del estómago y la otra un ardor que sube desde la boca del estómago hacia la garganta por detrás del esternón. La segunda puede ser un síntoma de reflujo que es el pasaje de material del estómago al esófago y cuando se repite dos o mas veces por semana nos conviene ir a la consulta médica.

Pero a no preocuparse, antes de llegar al médico te dejamos una serie de remedios naturales para hacerle frente si llegar a la necesidad de medicación.

Soluciones naturales para la acidez estomacal

Aloe Vera

Esta maravillosa planta tiene la propiedad de regular el ph del estómago, gracias a las vitaminas del complejo B presentes en su gel.

Receta jugo de aloe con miel : Abre un tallo de aloe vera y extrae su gel, pon en la licuadora junto con 200 gramos de miel. Bate hasta que se integre bien . Luego añade 50 ml de licor o alcohol de cereal. Consume 3 cucharadas al día (en ayunas, antes del almuerzo y en la cena). Repite el tratamiento durante 10 días. Descansa 10 días y vuelve a empezar 10 días más.

Las propiedades antisépticas de la miel se suman a las ventajas del aloe vera. Es ideal para infecciones estomacales.

Bicarbonato de sodio

Remedio de abuela que continua vigente a lo largo de muchas generaciones. Para que complicarnos si lo de siempre funciona.

Receta : Mezclar una cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua tibia con jugo de limón. Verás que se produce un reacción de efervescencia. Consúmelo antes o después de las comidas.

Jengibre

El jengibre es una especia que se usa desde la antigüedad para problemas digestivos. Además de su propiedad para neutralizar y reducir el exceso de ácido gástrico, posee un gran poder antibacteriano eficaz para problemas intestinales.

Receta : Realiza un cocimiento con una rodaja de jengibre fresco, jugo de limón y miel.

Vinagre de manzana

A pesar de que este ingrediente contiene ácidos, al llegar al organismo tiene un efecto alcalino que puede disminuir la acidez.

Receta : Diluir una cucharada de vinagre en un vaso de agua. Tomarlo luego de darnos una comilona.

Ananá

La fruta tropical famosa por su acción diurética también contiene enzimas digestivas (bromelina) que mantienen el estómago libre de inflamación, gases y ardor.

Receta : Comerla como postre.

Manzanilla

Un tecito de esta flor favorece la digestión debido sobre todo a sus aceites esenciales. Es muy eficaz para calmar inflamaciones, retorcijones, diarreas y otros dolores gastro-intestinales.
Receta : colocar las flores secas en una taza y luego agregar el agua caliente.

Menta

El té de menta ha sido utilizado ampliamente en el alivio de dolores estomacales y otras afecciones del estómago y el intestino, como puede ser la indigestión y la producción incómoda de gases. Esto se debe al mentol, que favorece el adecuado movimiento del estómago.

Receta : utilizar una cucharada de planta seca por taza de agua. Tomar como máximo dos tazas al día después de las comidas.

Una alimentación saludable y hábitos sanos harán que estas molestias no aparezcan. Incorpora alguna de las cosas mostradas anteriormente a tu dieta semanal y evitarás pasar por ellos.

Comparte esta información si tienes a algún conocido que sufra de esta molestia.¿Que te parecieron estos consejos?

11 beneficios desconocidos de comer tomillo con frecuencia

El tomillo es una hierba que a tenido decenas de usos a los largo del tiempo, frecuentemente usado para saborizar las comidas y como medicamento ancestral. 

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La medicina tradicional involucran a esta planta en el uso para aliviar la congestión de pecho y la tos. Los griegos y Romanos lo utilizaban como antídoto contra el veneno y para evitar la peste. Pero también se le daba un uso mágico, debajo de almohadas para las pesadillas, en baños para purificación. Se escondía en sombreros y bolsillos para combatir el miedo y para darse valor.

Esta hierba tiene múltiples beneficios debido a la riqueza de sus aceites esenciales. Esa fragancia envolvente que sentimos al tocarlo se debe al timol y carvacrol que contiene, lo que le otorga propiedades antibióticas, expectorantes y balsámicas .

Si aún no te llamó la atención cuando leas estos beneficios de su empleo no podrás dejar de usarlo. ¿Que ilusos creyendo que solo era un condimento, no?

Usos medicinales del tomillo

Propiedades antibióticas

Es considerado un antibiótico natural y una de las mejores hierbas desinfectantes por la riqueza de sus aceites esenciales. Refuerza un tratamiento con antibióticos en enfermedades digestivas, respiratorias, urinarias, y venéreas.

Fortalece el sistema inmune

Las propiedades del tomillo para luchar contra infecciones se ven potenciadas por la propiedad de esta planta de aumentar las defensas naturales del organismo. El tomillo aumenta la actividad de los linfocitos (células defensivas del cuerpo), y de esa forma lucha contra las infecciones.

Alivio de dolencias respiratorias

El tomillo vigoriza los pulmones, no hay mejor remedio para la tos. Ayuda a expectorar y es un excelente antiséptico respiratorio, elimina los gérmenes y reduce los síntomas de las infecciones que éstos producen.

Antioxidante natural

Devido a sus flavonoides , es un potente antioxidante que combate el daño causado por los radicales libres. Es un gran aliado para combatir el envejecimiento.

Favorece la digestión

Es una planta digestiva. Tiene propiedades digestivas, antiespasmódica, y evita la formación de gases y retenciones pútridas en los intestinos. Se puede utilizar como hierba aromática en las comidas o en forma de infusión después de comer.

Estimulante digestivo

La esencia de esta planta abre el apetito siendo muy interesante en caso de anorexia o falta de apetito.

Alivia el dolor menstrual

Tiene propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y analgésicas que alivian el dolor menstrual. Rebaja los dolores menstruales y facilita el vaciado.

Amigo de nuestra piel

Es antiséptico y desinfectante, muy útil para desinfectar las heridas. Calma la piel irritada y favorece la cicatrización de heridas. Combate hongos ( propiedades antimicóticas) y el sudor de los pies.

Cuidado de nuestro pelo

Efectivo para combatir la caspa y prevenir la alopecia, debido a que estimula el crecimiento del pelo. Además ayuda a controlar la grasa excesiva del cabello. Atentos a los que se les empieza a caer el pelo, que se convierta en su aliado.

Boca sana

Debido a su propiedad antiséptica es muy bueno para mantener nuestros dientes y encías sanos. Si tienes gingivitis no dudes en empezar a utilizar pasta dental que contenga esta hierba.

Inflamación en los ojos

Ayuda a eliminar infecciones oculares que producen afecciones como los orzuelos. Aplicar en forma de compresa.

A veces, no nos damos cuenta del potencial de las plantas medicinales que tenemos en casa. Quien hubiera dicho que esta hierba gastronómica nos sorprendería con sus múltiples propiedades. Anímate y cultívala, sus cuidados son muy sencillos, es amable con manos inexpertas.

Comparte esta información con amigos y verás que los sorprenderás. Es información muy útil.

7 cosas que los hombres aman que les digan

Los hombres nunca lo dicen pero aman que les digan las cosas que nombraremos.

Por eso, hoy desde mundo positivo queremos recordarte que ellos también adoran los cumplidos. Y vamos a contarte esos 7 detalles que los enamora cuando alguien los reconoce.

Los hombres sensibles de ayer, hoy y siempre.

Así es, no es solo cosa de hoy que los hombres sean sensibles. Tal vez nuestros padres o abuelos se mostraban serios o distantes. Sin embargo hay muchas hijas que se sorprenden su lado tierno al ser abuelos. Por eso podemos afirmar que a ellos también los conquistan ciertas palabras y observaciones.

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1 “Tu voz me puede”

Esta puede ser lo que se conoce como una “frase matadora”. No importa cuan grave, densa o quejumbrosa sea su voz. Recordarles que es única e inconfundible no es cosa menor. Contarles cómo nos regocija escuchar su audio de voz una y otra vez. O el placer que nos genera cuando nos habla al oído en esos momentos de intimidad. Y cómo combina de forma perfecta el sonido de su voz junto a la vibración en su pecho mientras te abraza.

2 Interesarte por sus intereses

Suena redundante y lo es adrede. Porque demostrar curiosidad por las cosas del otro es casi el paso básico para seducir a cualquier persona. Pero a veces, ya de novios olvidamos hacerlo. Preguntarle al otro sobre lo que sabe y le apasiona es un ejercicio mutuo que nunca debe faltar. Tal vez ciertos temas pueden resultar aburridos para ti, pero fíjate como se emociona cuando habla al respecto. Todos disfrutamos hablar de aquellas cosas que adoramos. Reconocer sus conocimientos puede ser el mejor halago.

3 Un piropo al pasar

No hay nada más simple y efectivo como mencionar ese aspecto de su cuerpo o su rostro que te fascina. Puede resultar superficial, pero es algo agradable y hasta excitante de escuchar. Cuánto te gusta su espalda o sus brazos. Cuánto te conquista su mirada o su sonrisa. Esas cosas que se cruzaron por tu mente cuando lo conociste y no te animaste a decir. Pues anímate y hazlo sonrojarse.

4 Valorar su opinión

Todos nos sentimos a gusto cuando recurren a nosotros por un consejo. Ellos no son la excepción. Y no se trata de ser dependientes uno del otro. Sino de demostrar la importancia del respaldo mutuo. Esto refuerza la confianza y la unión de cualquier relación.

5 Destacar su estilo

Observa aquello en lo que su “onda particular” lo destaque. Ya sea su forma de vestir, el gusto por el cine independiente, la lectura o algún tipo de música. Es una buena forma de mimar al otro evidenciar que lo has notado.

6 Reconocer sus habilidades

Valorar sus capacidades es un gesto importante a tener en cuenta. A veces olvidamos el esfuerzo diario que hacemos para trabajar de lo que sea. Por eso es muy cálido que alguien nos lo reconozca. Contar con la consideración de quienes más amamos es fundamental para sostener nuestras rutinas.

7 Elogiar su inteligencia

No importa cuan modesta sea una persona, siempre es bienvenido este tipo de elogios. Porque la inteligencia es mucho mas que acumular títulos de grado. La inteligencia nos pone a prueba en muchas circunstancias de la vida. Por eso es tan hermoso no olvidar decir esas razones por las que tanto lo admiras.

Déjanos un comentario y contanos tu opinión sobre las 7 cosas que los hombres aman.

Averigua que tipo de pareja tienes y cuánto podrían durar juntos

Existen diferentes tipos de parejas y cada una de ellas durarán un determinado tiempo o tal vez toda la vida.

El siguiente estudio fue realizado por la Universidad de Illinois. Allí evaluaron el comportamiento de 376 parejas de 25 a 60 años de edad. Definiendo 4 tipos de relaciones según las características similares reconocidas.

¿Qué tipo de relación tienes?

Durante 9 meses se realizó el seguimiento de este conjunto de parejas. El objetivo de la investigación fue encontrar patrones de comportamiento vinculados al tiempo de duración de cada relación. Se implementaron un conjunto de preguntas y respuestas, y se caracterizaron los siguientes cuatro grupos.

1. Vínculo dramático

Esta caracterización responde a parejas que se vinculan desde el dolor. Se acostumbran a sostenerse en los malos momentos y les cuesta encontrarse en momentos de felicidad. Así cuando la tormenta calma se sienten extraños. Esto puede llevarlos a generar ellos mismos situaciones negativas. Según el Dr. Brian Ogolsky, profesor asistente del desarrollo humano y los estudios familiares en la Universidad de Illinois,  este tipo de relación tiende a quebrarse cuando alguno de los dos decide soltar ese lugar de angustia o drama constante.

2. Vínculo conflictivo-pasional

Este tipo de parejas suelen ser muy pasionales. Pero esa pasión esconde un estado constante de conflicto. Es esperable que las discusiones se terminen resolviendo en la cama. Pero nunca profundizan sobre sus sentimientos reales. Asi, lo que los une, a la vez también los aleja. Esta intensidad intermitente hace difícil proyectar la relación a largo plazo. A veces un romance intenso se puede confundir con una buena relación. Pero el enlace tiende a ser muy frágil  y ante cualquier factor externo puede desmoronarse.

3. Vínculo social-dependiente

Aquí encontramos una generación que se respalda fuertemente de la aprobación en las redes sociales. Olgosky observa como ha mutado la necesidad de aceptación social a este nuevo mundo virtual. Hablamos de parejas que hasta inclusive se han conocido a través de aplicaciones móviles. Así acostumbran expresar sus emociones principalmente por esta vía. Los conecta la necesidad de mostrar un estado aparente de felicidad. La necesidad de acumular “likes”. También inclusive exteriorizan allí peleas o discusiones. En pocos casos este tipo de relaciones se sostiene en el largo plazo. Parte del proceso de maduración es independizarse de la mirada externa.

4. Vínculo recíproco

En este grupo de parejas prevaleció la empatía emocional. Aquí ambos individuos destacaron la importancia de entender y respetar al otro. Prima la reciprocidad por sobre otras cuestiones en la pareja. Se observaron vínculos estrechos y de fluida comunicación personal. Olgosky resalta que “Por todo esto se mueven en sintonía y eligen lo mejor para ambos…”. Son parejas que pueden proyectarse en el largo plazo puesto que confian fuertemente uno en el otro.

Un último consejo

Es importante que tengas algo más en cuenta. Si bien hoy te contamos sobre cuatro tipos de parejas, siempre hay hay excepciones. Estos agrupamientos responden a los resultados arrojados por este estudio. El fin el mismo fue vincular conductas de parejas con la duración de dichas relaciones.  Puede ocurrir que tu relación amorosa combine aspectos de dos tipos. Por eso esperamos que esto te sea de ayuda para poder mejorar aquellas cuestiones necesarias. Ante todo debemos saber que nada es definitivo. Siempre podemos superarnos como personas y así en nuestras relaciones.

Una carta descubrirá tu costado más oscuro y oculto

El siguiente test podrá mostrarte cosas inesperadas. Todos escondemos algunos sentimiento.

Muchas veces pensamos cosas que nos avergüenzan .En parte reprimir ciertas ideas es algo sano. Pero existe también esa extraña curiosidad por saber cuan profundo puede ser ese lado secreto.

Que algo este guardado no es sinónimo de sea maligno. A veces el temor a reconocer esas emociones nos protege. Otras veces no hablar de esto nos angustia pero no lo sabemos.

La carta que elijas te hablará de esa parte que pocos conocen. Tal vez ni siquiera tu lo sabes. Anímate a descubrir tu costado oculto.

Seleccioná una carta

Carta N° 1

Si elegiste esta carta es posible que ocultes una eterna victima. Por alguna razón siempre sientes que los demás no te ayudan. Te cuesta admitir tus responsabilidad en los hechos. Tiendes a caer en la trampa de la auto-justificación. Tal vez ya diste el paso de  dejar de culpar a tus padres. Pero aún quedan mucho por hacer.

Buscar la falta en el otro suele ser una forma de esquivar la propia critica. Pero atención, porque cuando señalas siempre hay otros 4 dedos que te señalan a ti.  Existe un dicho que dice, ” dime de que hablas y te diré de qué careces”. Cuando no puedas evitar sentir que los demás son quienes te perjudican, detente. Piensa en esos defectos una vez más. Tal vez eso que ves en los otros hablen mucho de ti.

No tengas miedo de decirlo. Decirlo ayuda a soltar el monstruo. A veces para callar la mente hay que escucharnos decir eso que pensamos, recién entonces podemos dejar de creerlo.

Déjanos un comentario con la carta que elegiste y qué te pareció lo que te dijo.

Carta N°2

Si esta fue la carta que te sedujo, tal vez es momento de dejar de pensar y empezar a sentir. Es probable que lleves muchos años analizando todo en exceso. A veces los recursos intelectuales no juegan a favor de ciertas personas. Soltar esos procesos puede ser algo complejo. Pero aferrarte a las emociones puede ayudar más de lo que crees. Aunque suene algo “cursi”. Debes usar más el corazón y menos la cabeza. Esa puede ser tu solución. Si ese ronroneo mental constante ya no te permite disfrutar nada.

Es tiempo de sanar sintiendo y no pensando. No importa cuanto quieras adelantarte a los hechos. Las cosas suceden igual. Ser feliz y sufrir, ambas cosas son parte de vivir.

Déjanos un comentario con la carta que elegiste y qué te pareció lo que te dijo.

Carta N° 3

La carta número tres habla de falsas creencias. En estos tiempo se ha instalado una idea errónea del cómo ser exitoso. Se replica la idea de que solo mostrando “buenos” sentimientos atraeremos “buenas energías”. Sin embargo, todos estamos compuestos de miles de emociones. Sentir o expresar envidia, avaricia o rencor, también te hace humano. Negar estos sentimiento puede ser peligroso. Por eso debemos ser cuidadosos a la hora de imponernos ciertos estados  anímicos. Encontrar los medios para alcanzar estados de calma es muy positivo. Pretender sostener esos estados continuamente no.

Aceptar todo lo que nos hace humanos es liberador. No debemos reprimir los sentimientos que creemos malos. No existe un verdadero equilibrio sin el todo que somos.

Déjanos un comentario con la carta que elegiste y qué te pareció lo que te dijo.

7 síntomas muy claros de la infidelidad en el hombre

Seguro muchas veces te has preguntado si alguien te es infiel. Te ayudamos a identificarlo.

Dicen que de la infidelidad y la muerte nadie se salva. Lo cierto es que hay diversas situaciones que hacen que una pareja deje de funcionar. Pero lo que duele es el engaño.

Por eso hoy en Mundo Positivo vamos a contarte cómo identificar los síntomas de que algo no anda bien. No siempre que encuentres estos síntomas va a significar que realmente sea infiel, pero en muchas casos podría ser. Presta atención.

¿Cómo saber si te están engañando?

1 Cambios en la rutina

Cuando se lleva mucho tiempo en pareja se conocen los hábitos mutuamente. Aún más cuando se convive. Esto es parte de estar atento y cuidar al otro. Pero algo hace ruido cuando hay cambios de planes sobre la marcha. Actitudes extrañas como llegar antes o después de lo habitual. Pasar mucho tiempo en el baño y llevar el celular. Recibir mensajes por la madrugada. Organizar salidas o viajes con nuevos amigos. Son preguntas intuitivas que debemos escuchar.

2 Reacciones inesperadas

Cuando alguien esta escondiendo algo se nota. Principalmente porque es muy difícil ocultar sentimientos. Ya sea por estar disfrutando o por sentir culpa. No estamos naturalmente acostumbrados a fingir. Salvo que se sufra de alguna patología psicológica. Entonces esto produce actitudes extrañas que llaman la atención. Si de la nada se enfada sin sentido. O de golpe parece estar de buen humor todo el tiempo. Entonces puede que este viviendo algún romance.

3 Se preocupa por su aspecto

Te resulta extraño que se haya comprado ropa nueva. Comenzó a perfumarse para ir a trabajar. Empezó a hacer régimen e ir al gimnasio. Son cosas muy positivas pero irreconocibles en él. Y esto viene acompañado de ausencias y cierta distancia. Entonces  es posible que se trate de que haya alguien dando vueltas. Puedes parecer desconsiderado sospechar de ver al otro mejor. Pero cuando suceden estos cambios suele haber un tercero en discordia.

4 Actúa demasiado condescendiente

Si de la noche a la mañana aparece con regalos. Si te trata con una delicadeza poco común. Y te llena de cumplidos de forma exagerada. Tal vez no sería raro pensar que actúa desde la culpa. Al principio esto puede tener sus beneficios. Pero luego puedes sentirlo algo falso. Es difícil, pero podemos reconocer cuando un gesto es genuino o no.

5 Se mantiene distante

La otra cara de la moneda es marcar distancia. Son reacciones bastante predecibles. O se vuelven más regaleros que nunca. O levantan una barrera emocional entre los dos. Todo esto ocurre cuando alguien intenta camuflar otras emociones. Si se muestra lejano y seco. Si reacciona de forma cortante. Si rara vez te da un beso en la boca al llegar. Puede que sea momento de tener una charla.

6 Evita los momentos de intimidad

Estar en pareja mucho tiempo tiene sus complejidades. No siempre es sencillo mantener el fuego encendido. Y hay temporadas más difícil que otras. Pero si has notado que evita cualquier situación de intimidad puede que algo más este pasando. Debemos escuchar cuando la alarma suena. Habrá excusas de todo tipo. Estoy cansado, tuve un día difícil del trabajo, me quiero bañar primero, ect. Y atención porque a veces el efecto es inverso también. Por eso hay que saber observar desde lo obvio hasta lo inadvertido.

7 Proyecta en vos

Este es un comportamiento típico de las personas que están engañando a su pareja. La culpa los hace perseguirse. Entonces resuelven esas sensaciones proyectando en el otro. Asi es esperable que se vuelvan más celosos y posesivos. El miedo a que les hagan lo mismo potencia su egoísmo. Es esperable que busquen cualquier excusa para distraer tu atención. Desde mentir diciendo que avisaron que llegarían tarde. Hasta hacerte responsable de que no sientan deseo sexual.

Comparte la información para que tus amigas estén atentas.

9 métodos para detectar a un mentiroso (según la ciencia)

No decir la verdad es un problema que suele comenzar durante la niñez. Cuando esto se empieza a hacer de forma repetitiva puede llegar a convertirse en patológico.

La persona que miente necesita dos cosas : memoria y frialdad emocional. El cerebro de un mentiroso establece muchas más conexiones entre sus recuerdos y sus ideas. Esa mayor conectividad le permite dar consistencia a sus mentiras y un acceso más rápido a esas asociaciones.

Existen diferentes tipos de manifestación de la mentira : la que hacemos en forma ocasional (todos la hemos echo, es la que llamamos mentira blanca), la evolutiva (cuando somos niños), la que se dice para obtener atención creando un falso personaje, y la que se efectúa en forma repetitiva (esta es la mitomanía, se vive para y por la mentira).

La característica de alguien mitómano es utilizar la mentira como forma de vida, todo lo que cuenta es falso, los hechos, las personas, las cosas y su único objetivo es hacer daño.

Aquí te mostramos claves para detectar si alguien miente. Ponlas en práctica si conoces a alguna persona mentirosa compulsiva y revela su verdadera personalidad.

Técnicas para saber si te mienten

Punto de referencia

Lo primero que tenemos que hacer es poder diferenciar los gestos típicos y tics de la persona, de esta forma no la confundimos con una señal de que esta mintiendo. Acciones que en algunas personas son cotidianas pueden ser indicadores de mentiras en otros.

Descubrir desviaciones

Al ya tener una referencia podemos detectar los cambios en el comportamiento de la otra persona.Si en toda la conversación el nos mira a los ojos y ante una pregunta desvía la mirada, es un indicio de sospecha.

Acumulación de gestos

Ver que aparecen varios gestos en conjunto. Nuestro interlocutor no deja de mover los pies, hace muecas y a la vez se aclara la garganta, a estar alertas !.

Como se mueve

Si vemos que su andar es arrastrando los pies o con la cabeza gacha nos muestra que esa persona tiene poca confianza en si misma.

Parpadeo

Cuando alguien que nos miente nos miró a los ojos casi sin parpadear, al final de la historia produce una descarga de parpadeo reprimido, pestañeará rápidamente por varios segundos.

 Trabas al relatar

Cuando alguien es sincero la respuesta es clara e inmediata, sin vueltas. La persona que miente comienza a hablar mas lentamente, deja frases sin terminar, baja el volumen de la voz. Se entorpece su hablar.

Cambiar de tema

Un mentiroso se siente vulnerable e incómodo cuando esta mintiendo. Aunque se le de muy bien hacerlo, todas las alarmas internas están encendidas e intentará cambiar de tema rápidamente.

Contar la historia al revés

Cuando se miente se suele contar la historia con un orden estricto para evitar no cometer errores, ni contradicciones. Al pedirle que la cuente de otra forma empieza a tener errores e inconsistencias causando estrés en el mentiroso.

Desfragmentar la historia

Al hacerle contar la historia en fragmentos separados sin un hilo conductor hace que le sea mas difícil sostener la mentira. Se le agrava la carga cognitiva provocando errores en su relato.

El cerebro de un mentiroso se conforma a raíz de un conjunto de motivaciones oscuras. Podríamos decir que tras esa persona que opta por hacer de la mentira su forma de vida, hay una serie de fines muy concretos: deseo de poder, de estatus, de dominación, interés personal… Es la ideología de quien decide en un momento dado, priorizarse a sí mismo por encima de los demás. 

Comparte estas técnicas con tus conocidos para que no caigan en la trampa de un mentiroso.

Mitos sobre la depresión que te sorprenderán y cambiarán tu vision sobre ella

La depresión es un desorden cada vez mas frecuente en la población.Todos alguna vez nos hemos sentido decaídos, con pocas ganas de empezar el día, pero cuando eso se prolonga en el tiempo se transforma en trastorno.

Es algo muy difícil de superar y muy duro para quien lo experimenta. No es una simple tristeza, es algo mucho mas profundo que hay que sanar poco a poco. Es un trastorno con muchos matices que muchas veces se entremezclan con otros síntomas y va creciendo de forma paulatina.

Te mostramos mitos sobre la depresión para poder diferenciar lo que en realidad sucede. Mientras antes podamos entender las verdades detrás de la depresión, más pronto podremos encontrar formas de ayudar a aquellos que más lo necesitan.

Mitos incorrectos sobre la depresión

La depresión es algo de mujeres

Pese a que el porcentaje de mujeres que sufren depresión supera al de los hombres, no significa que ellos están excluidos de padecerla. Un estudio mostró que aunque el nivel de intentos de suicidios es mayormente femenino los casos que llegan a concluirlos son mas elevados en los hombres.

La depresión es hereditaria

Es un mito pensar que la genética aumenta la probabilidad de depresión. La probabilidad de que esto ocurra tiene indices muy bajos. Lo que si influye en la depresión mas que la genética, es el entorno con el que se relaciona la persona.

Si estoy triste, estoy deprimido

La tristeza es una emoción común que todos pasamos en algún momento, es parte de los procesos de la vida. Suele tener un tiempo determinado y es provocada por una causa. En cambio la depresión se mantiene por largos períodos y muchas veces no sabemos de donde viene el motivo.

La depresión es una elección

La depresión es más que no saber como enfrentar un problema. Es un trastorno mental causado por factores psicológicos. sociales, biológicos del cual es mas complejo salir que solo ponerle buena actitud.

La depresión solo es de los adultos

Los niños no están exentos de sentir depresión. A pesar que con la vejez se suelen tener momentos de melancolía es solo una respuesta al cambio hacia una nueva etapa de la vida, al ser consciente de ello el estado de ánimo se normaliza.

Estar deprimido es estar loco

Muchas personas asocian la depresión con la demencia lo cual hace que los que la padecen tengan miedo de compartir lo que le pasa para evitar que los demás piensen que tienen una enfermedad grave. Las personas depresivas se suelen aislar por este motivo.

Los medicamentos son la cura para la depresión

Nada mas errado, los medicamentos ayudan a palearla, mejoran el estado de ánimo y disminuyen sus síntomas. La mejora tiene que ir acompañada de tratamiento psicológico para poder llegar a la causa del problema.

La depresión solo tiene efectos en la mente

Esta claro que es verdad que repercute en nuestro estado anímico y en la manera que vemos las cosas, pero también tiene efectos fisiológicos en todo nuestro organismo (cansancio, insomnio, estrés, mala digestión). Ambos se afectan mutuamente.

La medicación será de por vida

Todas las personas somos diferentes así que el tratamiento a seguir será diferente. Además de las prescripciones médicas, a través de las terapias las personas cuentan con más herramientas saludables para poder lidiar con su problema.

Que la mala información no repercuta en tu vida. Comparte esta información para desmitificar el trastorno.

Las 5 razones que hacen que tu ex vuelva, y ninguna es por amor.

Los ex regresan a buscarte, es muy frecuente, pero nunca lo hacen por amor.

Muchas veces se lo habrás hecho notar a algún amigo o amiga, sin embargo cuando le sucede a uno es más difícil de aceptar. Por eso hoy vamos a ayudarte a recordar esos verdaderos motivos por los que él o ella regresaran.

Lamentamos decirte que cada uno de los motivos que vamos a enumerarte, ninguno de ellos es por amor. Son otras las razones que lo hacen regresar. Lee con atención y no caigas en la tentación de volver con él si no vuelve con amor en su corazón.

“Decir adiós es crecer”, pero no siempre sucede.

Haciendo homenaje a la conocida canción de Cerati elegimos esta celebre frase. Pues separarse a veces nos ayuda a crecer. Pero no siempre ambas partes estan lo suficientemente convencidas. Y muchas veces no hay suficiente madurez para sostener la decisión.  Así que vamos a detallar esas típicas situaciones que hacen que tu ex vuelva a pesar de que ya no haya amor real.

Sostenerse en soledad

Enfrentarse a la soledad es un gran reto. Después de años de pareja o de una corta e intensa relación. El choque con esta situación cuesta. Por eso muchas personas tienden a  quebrarse y volver. Pero esto no significa que el amor siga vivo. Probablemente lo que a esas personas les falte es amor propio. Disfrutar del tiempo solo implica crecer. Para estar solo que con uno mismo hay que quererse. Y solo queriéndonos a nosotros podemos amar al otro de verdad.

Vicios y vacios

De la mano de no sostenerse solo vienen las malas costumbres. Es algo bastante frecuente eso de llenar espacios saliendo a beber en exceso. Y lo que ocurre a continuación, es la típica lluvia de mensajes de texto en altas horas de la madrugada. No hace falta aclarar mucho más. Eso no es amor y es además algo bastante cobarde.

Mejor malo conocido

En casi un efecto dominó aparecerá el llamado desesperado por un poco de sexo. Esto no significa que sea una tentación para ambos. Es difícil conocer nuevas personas y mucho más volver a seducir. Pero ante todo que esto no te confunda. Tiende a ser una costumbre cómoda y engañosa. Siempre es mejor lo bueno por conocer.

Inseguridad y celos

Si terminaste con tu ex por sus celos excesivos, entonces probablemente no sea sencillo que se aleje. A las personas posesivas les cuesta soltar. Su inseguridad no les permite ver más allá de ellos mismos. Es mito que los celos son otra forma de demostrar amor. Los celos solo hablan de nuestros propios miedos. Cuando alguien se valora poco vive creyendo que lo pueden dejar o engañar. Entonces no puede aceptar que es su excesiva demanda es que aleja a los demás. Por el contrario, cree y confirma ese pensamiento tóxico. Por eso te recomendamos que cortes todos tipo de vinculo con personas de este tipo.

Sigue sin aceptarlo

Existen personas que no pueden aceptar fácilmente un -“ya está”. Y esto no siempre significa que les suceda porque no pueden resignarse a un gran amor. En general es una actitud mucho más egoísta que otra cosa. Por eso sostener la decisión más allá de su insistencia es importante. Sobre todo porque suele tratarse de situaciones en donde se han dado varias oportunidades y nada cambió. O aún cuando no sea así, hay que aceptar el pedido de distancia del otro. Porque un gran gesto de amor es respetar las decisiones tomadas.

Comparte la información para que todos estén atentos y sepan que cuando regresa muchas veces no es por amor.